応用編秋コース５回目終了です
今回はどんぶりです

小麦タンパクで作った肉そぼろ風
生姜とにんにくで味付けし甘辛く炊いたそぼろは
お肉とは区別つきませんよー

黄色はお豆腐
カレー粉で色つけて炒り豆腐に

みどりはほうれん草
ごまとお塩で味付けて

そぼろはお弁当にもおすすめだし
子供さんにもうけるんじゃないかな？
玄米でも食べやすい

ひじきのサラダ
ひじきは煮物だけでなくサラダにもピッタリ
お野菜もたっぷり入れてあっさり美味しいサラダに

根菜たっぷりのみそ汁
ごぼうを入れるとコクが出ておいしくなりますね

そして、デザートは黒糖くずもち
はぁ、いくらでも食べられる・・・
おいしい

応用編来て頂いたみなさ～ん！
ありがとうございました
またお越しくださいね！

ちなみに、盛り方を変えるとこんな感じ
どちらがお好みかしら？