基本編も、はや３回目を迎えました
昨日紹介したお料理とはかなりの振り幅です　笑
でも、普段はこんなお料理がうれしい

おはぎの定食です
甘くないおはぎだから、３個でも食べられますよ
黒ゴマ醤油
かぼちゃ
塩きなこ
おはぎにすると玄米もとっても食べやすいし、プチプチ感があって美味しいの

玄米クリームスープ
ほんとに身体がポカポカするやさしい味わいのスープ
カボチャの皮を入れたのでほんのり黄色い

きんぴらごぼう
シャキシャキ感はないけれど、素材の甘味があってとても美味しい
常備菜にぴったりです

切り干し大根の煮物
大根がとってもあまいので、砂糖もみりんも入れません
優しい甘みなので、たくさん食べてもくどくない
食物繊維もたっぷりでカルシウムも豊富です

お腹いっぱいになりました
ごちそうさまでした
今回もとっても美味しかったです！



パーティ教室　もうすぐですよー
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