前回参加できなかったみなさまー
おまたせしました！！
よくばりワークショップ　vol.２　開催決定です！


テーマはずばり
デトックスで腸美人

ハーブの力でお腹を温め
腸のセルフマッサージで内臓のはたらきを促し
マクロビのごはんで内側からもやさしくアプローチ
３つの力で腸のめぐりを良くして、あなたを腸美人にしていきます！
最強のデトックスを体験してみてください

今回は、主婦の方でも参加しやすい平日の午前の部も設けました
日々の疲れを癒やしてくださいね


よくばりワークショップ　vol.２

まず、ハーバルボールを教えてくれるのは
タイハーブ＆リラクゼーション　Nicco　ニコ　

ハーバルボールの効果と使い方をお伝えし、実際にお腹を温めて頂きますよ
温める事により筋肉が緩みやすくなり、深いコリにも効果的に作用します
タイハーブがたっぷり詰まった温熱療法ハーバルボールと、お腹を癒やすマッサージ・チネイザンはどちらも新陳代謝を活発にするためのデトックスケア
そんな２つを合わせて行うことで、更なる効果が期待できます



チネイザンを教えてくれるのは
リラクゼーションサロン　てのひらチネイザンとはお腹の上から内臓に刺激を与えて癒していく、腹部に特化したお腹のマッサージ
そんなチネイザンの簡単なセルフマッサージをレクチャーします
お家で簡単にカラダのメンテナンスができるように、もっと手軽に楽しんでいただけるように、セルフケアのやり方をなるべく簡単にお伝えします
しっかり内臓をほぐしてくださいね！

そしてワークショップの最後には、マクロビオティックの食事でおなかの中からも温めてやさしく癒やしていきます
食物繊維の多いマクロビの食事は腸へのアプローチにもなるのです
消化にやさしいマクロビごはんを味わってくださいね
なお、マクロビの食事は軽食となります
ご了承くださいませ
食事は、il riccio が担当します

前回の様子はこちらからご確認ください→vol.１


よくばりワークショップ　vol.２
２０１８年１１月２日（金）
午前の部　１０：３０～１３：３０
夜の部　　１９：００～２２：００

参加費　　４５００円　（ハーバルボール・セルフチネイザン・マクロビ軽食付き）
場　所　　Nicco（ニコ）　姫路市南町７６　城陽ビル３F
　　　　　TEL 08038259911
※予約制です　　定員になり次第受付終了となります

予約・お問い合わせ
080-3825-9911 までお電話か
ilriccio.cucina@gmail.com までメールでお願いします
（お申込みは各店舗へ直接申し込んでいただいても構いません）


注意事項です、ご確認お願いします

※女性限定とさせて頂きます
※妊娠中の方はご遠慮ください
※生理中の方は受けて頂けます
※食事は軽食です


ニコはこちら↓