チネイザン ワークショップ
2016年 01月 31日
いよいよ3週間となりましたー!
午前の部は定員となりましたが
午後の部はまだ空きがあります!
お待ちしております
午前の部は定員となりましたが
午後の部はまだ空きがあります!
お待ちしております
チネイザンとマクロビの食事の会

タイ古式マッサージ・てのひら さんとの共同企画!
身体にやさしいイベントです
てのひらでは、チネイザンという腹部デトックスマッサージがあります
毒素やストレスが溜まる内蔵を、お腹の上からゆっくり刺激して
癒していくというマッサージ
(詳細はこちら→チネイザン)
お店では施術してくださりますが
今回はお家で自分でもできるようにとワークショップ形式で教えてくれちゃいます
自分の手で腹部をマッサージして、内臓をほぐしていきます
そして内臓がほぐれたところに
マクロビの食事で内蔵に負担をかけないように、程よく刺激
そうすると、デトックス効果が増すそうですよ
うん、納得!
チネイザンの考え方も陰陽五行がベースとなっているそうです
そんなわけで今回のイベントが決定しました
冬は体に色々ため込んでしまう季節です
内蔵にもとっても負担のかかりやすい季節
そして、年末年始の暴飲暴食で内蔵はずっと疲れてます・・・
やさしくマッサージして、内臓の疲れをとってあげましょう
マクロビの食事は軽めの食事となっております
なるべく負担の少ないメニューにいたしますよー
デットクス体験記はこちら
2016年 2月21日(日)
チネイザンワークショップ
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マクロビオティック
午前の部 10時半~13時半ごろ
午後の部 15時~18時ごろ
※午前・午後とも同じ内容です
定 員 各部 15名 ※要予約・前金制
参加費 3000円(セルフチネイザン・マクロビ軽食)
場 所 姫路市北条永良町23
ARBRE MARKET 2F レンタルスペース
お問い合わせ・予約は
ilriccio.cucina@gmail.com まで
お気軽にお問い合わせくださいませ
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▲ by ilriccio | 2016-01-31 17:00 | これからのイベント情報 | Comments(0)